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フリースタイルフットボール
音楽にのせて、観客を魅了する足さばき!フリースタイルフットボールとは

大人の男性はもちろん、小さなお子様から年配の方まで楽しめるフリースタイルフットボール。 観てもやっても楽しいのがフリースタイルフットボールの特徴です。

今回は、個人スポーツでありながら、観客を楽しませるエンターテイメントでもあるフリースタイルフットボールについてご紹介します。

そもそもフリースタイルフットボールって?

フリースタイルフットボールは、音楽を流しながらリフティングなどのサッカーの基本技術を披露していくスポーツです。

靴も自由、場所も自由、時には手を使うことまで許される、まさにフリースタイルなスポーツです!

まずは、どんなものなのかご覧ください。

(引用 https://youtu.be/VOdtHYHh5ZI)


今、フリースタイルフットボールを勧める3つの理由

・プレースタイルが自由自在!

ノーマルに立ってやるのも良し、逆立ちやバク宙をして高度な技に挑むも良し。プレースタイルが決まっていないので、好きなようにプレーすることができます。

(引用 ©RedBullContentpool Red Bull Street Style 2012 World Champion 徳田耕太郎


・老若男女問わずプレーできる

体調や気分に合わせて、自由にプレーできるので、小さなお子様でも年配の方でも気軽に始めることができます。接触プレーがないのも、安心してプレーできる理由の一つ。

(引用 https://youtu.be/qxH-hdUystg)

・観ている側も楽しめる

技が成功するかハラハラ・ドキドキしながら鑑賞するエンターテイメントです。音楽をかけながら行うので、気分も上がります!

実際のパフォーマンスの様子をご覧ください。

(引用 https://youtu.be/sXlINypR72g)

・どこでもプレーできる

フリースタイルフットボールは、自分が動けるスペースを確保できるのであれば、どこでもプレーできます。ただ、ボールに集中しすぎて周りが見えなくなる恐れがあるので、十分注意してください。


シューズもボールも快適に。知っておくといい豆知識

靴にも、ボールにも、決まりがなく、自由なフリースタイルフットボール。 自由に自分好みのウェアやシューズ、ボールでプレーするのも良いですが、さらに快適にプレーをしてみませんか。

〈最適なシューズの選び方・三か条〉

1.シューズの裏が平らなものを選択せよ

シューズは、お手持ちのシューズで大丈夫です。しかし、足の裏を使った技があるので、足の裏を使いやすいように平らなものが好ましいです。

2.シューズの裏が広いものを選択せよ

足の裏を使った技が多いフリースタイルフットボールには、足幅が広いシューズがおすすめです。初心者なら特に幅の広いものを勧めます。ボールを足の裏に乗せる際、足幅が細いシューズよりも乗せやすいと言われています。

3.軽いものを選択せよ

フリースタイルフットボールは、細かい足さばきをせねばなりません。プレーをするにあたって、軽いほうが動きやすいです。

©Autocrafts April 5, 2013

〈最適なボールの選び方・二か条〉

1.手持ちのサッカーボールでプレーせよ

サッカーボールが手元にある場合、そのボールでフリースタイルフットボールをすることができます。あくまでも基準ですが、大人は5号球、子どもは4号球が最適と言われています。

2.フットサル用のボールは使用するな

フットサル用のボールは弾みにくくなっているので、フリースタイルフットボールにはお勧めできません。


【番外編】専用のボールを使用せよ

フリースタイルフットボールには、専用のボールがあります。カラフルでデザインも素敵なボールが多く、外面からも観客を魅了できるかもしれません。



いかかでしたか?

フリースタイルフットボールは、サッカー未経験者でも、自分のペースに合わせて練習でき、無理なく実力を高めていくことができます。

もちろん、サッカー経験者もさらなる実力をつけることができるのでオススメです!

ぜひ始めてみてください。

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Arisa Nagumo
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